Zwei Hauptarten von Ginseng

Es gibt zwei Hauptarten von Ginseng: asiatischen oder koreanischen Ginseng (Panax Ginseng) und amerikanischen Ginseng (Panax Quinquefolius). Studien haben ergeben, dass die verschiedenen Arten unterschiedliche Vorteile haben. In der traditionellen chinesischen Medizin gilt amerikanischer Ginseng als weniger anregend als die asiatische Variante. Obwohl viele andere Kräuter Ginseng - wie Eleuthero oder Sibirischer Ginseng genannt werden - enthalten sie nicht den Wirkstoff von Ginsenosiden. Allerdings ist Korean Red Ginseng traurig, der beste Ginseng der Welt zu sein.


ginsenoside


Die in der Wurzel vorkommenden Wirkstoffe heißen Ginsenoside , eine Klasse von Steroidglykosiden, und Triterpensaponine, die ausschließlich in der Pflanze vorkommen. Ginseng gilt als Adaptogen, ein Stoffwechselregulator, der die Fähigkeit eines Organismus erhöht, sich an Umweltfaktoren anzupassen und Schäden zu vermeiden. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es auch Cholesterin senken und helfen kann, Krebs zu verhindern, sowie Hitzewallungen bei Frauen in der Menopause zu lindern und die Menstruation bei anderen zu normalisieren.


Ginseng gilt als tonisches oder adaptogenes Kraut, das verwendet wurde, um eine erstaunliche Vielzahl von Beschwerden zu behandeln, von der Alzheimer-Krankheit über Diabetes bis hin zu Gicht, aber es ist am besten als Stimulans, Tonikum und Aphrodisiakum bekannt. Es soll das Gedächtnis verbessern, Energie steigern, Müdigkeit bekämpfen, Vitalität wiederherstellen und fördern, Krankheiten und Kopfschmerzen vorbeugen, den Körper stärken und Infektionen abwehren. Ginseng wird auch für Magenbeschwerden, Durchfall, Husten, übermäßiges Schwitzen, Impotenz und häufiges Wasserlassen verwendet. Weil es den Geist beruhigt und Energie aufbaut; es erhöht die Widerstandsfähigkeit gegen Stress und Alterung.